La Mindfulness è l’aspetto centrale delle pratiche buddhiste di meditazione, ma la sua essenza è universale: le sue tecniche promuovono un affinamento della capacità di prestare attenzione, di avere una consapevolezza costante e penetrante, e di lasciar emergere una facoltà intuitiva che va al di là del pensiero, sebbene possa essere formulata attraverso il pensiero.
Martedì 1 ottobre 2013 alle ore 19:30, il centro Mindfulness Palermo organizza una conferenza con apericena dal titolo Mindfulness – Lo sviluppo delle qualità interiori. Nel corso della serata verranno presentati i corsi di meditazione dell’anno 2013/2014.
Relatori della conferenza:
– Prof. Daniele La Barbera, psichiatra e docente dell’Università degli Studi di Palermo
– Dott. Ezio Recano, psicologo
– Dott.ssa Cristina Russotto, psicologo
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